Ma Méthode Diététique en Pleine Conscience dans la Drôme
Bienvenue dans mon univers ! Je suis Michael Jouny, votre Diététicien Nutritionniste dans la Drôme. Ma méthode innovante, axée sur la diététique en pleine conscience, vise à rééquilibrer votre alimentation tout en éveillant vos sens.
Découvrir l’équilibre nutritionnel grâce à la pleine conscience
Ma méthode repose sur un équilibre nutritionnel adapté à votre personnalité et à vos besoins uniques.
J’allie la science de la nutrition à la pleine conscience pour vous aider à redécouvrir les plaisirs de l’alimentation, tant sur le plan physique qu’émotionnel.





Pourquoi choisir ma méthode ?
Pas de régimes restrictifs : J’éloigne les interdictions alimentaires et les régimes stricts, privilégiant une approche équilibrée et plaisante.
Écoute de votre corps : Vous apprendrez à être à l’écoute de votre corps et de ses besoins, établissant ainsi une connexion plus profonde avec votre alimentation.
Surmonter les obstacles : Je vous accompagne pour surmonter les difficultés inhérentes à tout changement d’habitude alimentaire, créant un chemin durable vers le bien-être.
Autonomie nutritionnelle : L’objectif ultime est de vous conduire vers une autonomie nutritionnelle, vous permettant de prendre des décisions éclairées pour votre santé.
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